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QUINTO CHAKRA “VISUDDHA”

También conocido como chakra garganta, “Visuddha” significa “pureza”, es el quinto chakra, su símbolo se conforma de una flor de loto de 16 pétalos, Su elemento es el éter, sonido, vibración. Está representado por el color azul.

Símbolo imagen cuarto chakra garganta

El chakra garganta, se encuentra ubicado en el centro de la garganta, el mayor obstáculo es la mentira, y se encuentra relacionado con glándula tiroides, amígdalas, cuerdas vocales, mandíbula.

Como saber si el chakra garganta está bloqueado?

Generalmente cuando no anda bien, sus síntomas son:

⇒ Desordenes hormonales
⇒ Hinchazones
⇒ Bipolaridad
⇒ Tiroides
⇒ Problemas con la voz
⇒ Amígdalas inflamadas
⇒ Fiebres
⇒ Resfriados
⇒ Faringitis
⇒ Problemas en la boca y mandíbula
⇒ Frustración
⇒ Problemas de comunicación
⇒ Miedo ansiedad propósito de vida.
⇒ Mentiras constantes.
⇒ No expreso emociones
⇒ Problemas de oídos.
⇒ Timidez

Auto test para chakra sacro

♦ Tengo la habilidad de confiar?
♦ Abrimos nuestras emociones?
♦ Soy honesto?
♦ Soy extrovertido?
♦ Soy creativo?
♦ Soy fiel?
♦ Trabajo en lo que me gusta?
♦ Tengo la capacidad de escuchar a los demás?
♦ Habilidad de expresar y comunicar?
♦ Tengo silencio si no tengo nada bueno que decir?
♦ Asumo responsabilidad?
♦ Tengo fe en mi?
♦ Asumo riesgos controlados?
♦ Comida sana?

Si respondiste “SI” a la mayoría de las preguntas, Tu chakra se encuentra equilibrado y con buena vibración.

Si respondiste “NO” a la mayoría de las preguntas,  a continuación te damos algunos tips  para desbloquear el chakra

Como desbloquear el chakra garganta?

Algunos consejos para sanar nuestro chakra base:

 Cantar en la ducha
 Declamar poesía
 Admirar el arte, tener arte en la casa
 Conversaciones positivas
 Bebidas azules
 Aceites de manzanilla y geranio
 Ejercitar las cuerdas vocales
 Escuchar música
 Practicar la creatividad
 A través del Mantra “HAM”.

Piedras para el chakra garganta y como utilizarlas.

Lápiz lazuli, nos ayuda a soltar el chakra.
Nos ayuda a expresarnos, decir lo que sentimos.

Sodalita. Nos ayuda a pensar con claridad, ayuda a exprsarnos sin miedo al que diran.

Ejercicio

Colocar la piedra o las piedras por unos 5 minutos al día en el centro de la garganta y realizar relajamiento con un audio del mantra “HAM”.

Mantra HAM